こんにちは！
伊勢崎市のパーソナルジムLoop up＋です！

パーソナルトレーニング＆ピラティス、整体を中心に行っているLoop up＋では
ダイエットや姿勢改善、筋力の向上など様々な目的に対応しております。
また、トレーニングやピラティス、栄養指導なども同時並行することであなたのご要望にお応えいたします。
今回は、整体とパーソナルトレーニングやピラティスを合わせることがおすすめの理由についてお話をしていきます。

皆様の中には
「肩こりや腰痛がつらい」「ダイエットしたいけど、何から始めればいいかわからない」
そんなお悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。
伊勢崎市でパーソナルジムをお探しの方に体験していただきたいのが、整体＋トレーニング＆ピラティスです。
伊勢崎市のパーソナルジムLoop up＋では、ただ体を鍛えるだけでなく、身体の不調を整えながら理想のスタイルや健康を叶えることを目指しております。

〇整体×トレーニングで不調を根本改善
一般的なパーソナルジムは筋力トレーニングを行うイメージがあると思いますが、Loop up＋では整体やピラティスも取り入れたアプローチを行っています。
猫背や反り腰、肩こり、腰痛などの原因は、筋肉の使い方や姿勢のクセが元となっておることが多いです。
そんな不調を根本から改善するには運動を併用することが必要です。
整体で身体のバランスを整えながらトレーニングやピラティスを行うことで、痛みや不調を軽減し、より効率的に体を変えることが出来ます。

〇ピラティスで体幹を整え、美しい姿勢へ
Loop up＋では、パーソナルトレーニングだけでなくピラティスも取り入れています。
ピラティスでは、マットのピラティスとマシンピラティスを取り入れており、初心者の方でも実施できるような種目もたくさんあります。
ピラティスは呼吸を意識しながら体幹を安定させ、しなやかでバランスの取れた身体をつくるエクササイズとして有名です。
リハビリ目的で使われていたエクササイズのため、痛みの改善や姿勢改善効果も期待できます。
「ただ痩せる」だけではなく、「引き締まってきれいなラインを作る」
などの目標達成をしたい方にぴったりなのがピラティスです。

〇完全マンツーマンだから安心
伊勢崎市のパーソナルジムLoop up＋では、理学療法士とアスレティックトレーナーが一人ひとりの体調や目標に合わせてプログラムを作成します。
「運動が苦手…」という方でも無理なく始められるようにサポートいたします。
整体で体を整えてからトレーニングを行うので、体への負担も少なく、初心者でも安心して運動をすることが出来ます。

• ダイエットしてもリバウンドを繰り返してしまう
• 肩こり・腰痛などの不調を改善しながら運動したい
• 姿勢をよくして見た目の印象を変えたい
• 筋トレだけでなく、ピラティスも取り入れたい
• 伊勢崎市で本当に自分に合ったパーソナルジムを探している
などのご要望がある方は、伊勢崎市のパーソナルジムLoop up＋がおすすめです。

〇整体とピラティス＆トレーニングはLoop up＋で！
整体で不調を整え、ピラティスやパーソナルトレーニングで理想の体づくりを叶えたいという方には伊勢崎市のパーソナルジムLoop up＋がおすすめです。
「健康的に痩せたい」「痛みを改善しながら運動したい」
そんな方は、ぜひ一度体験してみてください。
あなたの身体とライフスタイルに寄り添ったサポートで、理想の実現を御手伝いさせていただきます！

【体験受付中】
伊勢崎市のパーソナルジムLoop up＋では、パーソナルトレーニングやピラティスだけなく、不調の改善や痛みの改善にも力を入れております。
少しでもご興味がある方はお気軽にお問い合わせください。
パーソナルジムをお探しの方、身体の不調を抱えている方など、どんな方でもお気軽にお問い合わせください！
伊勢崎市のパーソナルジムLoop up＋では、体験のお客様を随時募集しております。
少しでも興味がある方は一緒に運動しましょう！

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伊勢崎パーソナルトレーニング&ピラティス
Loop up＋
群馬県伊勢崎市中央町25-19