こんにちは！
伊勢崎市のパーソナルジムLoop up＋です！
パーソナルトレーニング＆ピラティス、整体を中心に行っているLoop up＋では
ダイエットや姿勢改善、筋力の向上など様々な目的に対応しております。
また、パーソナルトレーニングやピラティスのセッションだけでなく、ダイエットや不調改善のための栄養指導も行っております。

【マグネシウムの重要性】
マグネシウムは加工品(低栄養食品)をよく食べ、高ストレス社会で生きる
リラックス不足な現代人に必須のミネラルです。

●マグネシウムの役割
・筋肉や皮膚、血管等の適切な弛緩(リラックス)
・ATP(人間が生きる上で必要なエネルギー源)の産生
・300を超える酵素の働きに関与
・脳内における興奮抑制　など

●マグネシウムが多く含まれる食品
・納豆
・豆腐
・海藻類
・ほうれん草　など
※ご飯にキヌアやアマランサスを混ぜて食べるのもおすすめ✔︎

🛍️Loop up+おすすめ商品(マグネシウム含有量)
・Recoverプロテイン(30mg/杯) [¥4,600]
・イヌリン+MG(50mg/杯) [¥1,700]
・マグネシウムサプリ(100mg/粒)
マグネシウムは足が攣りやすい方や慢性的な凝り感/不調/疲労感が気になる方には
特におすすめの栄養素です！

(伊勢崎市のパーソナルジムLoop up+の入会特典ではマグネシウムを経皮摂取できるエプソムソルトをプレゼントさせていただいております◎)
購入をご希望される方は
是非気軽にお問い合わせください✨

伊勢崎市のパーソナルジムLoop up＋では、ただピラティスやダイエット、姿勢改善をするだけではありません。
今の身体の状態をしっかりと評価したうえで、今よりも楽に生活を送れるようなサポートをさせていただきます。
パーソナルトレーニング＆ピラティス、整体はもちろんですが、身体の状態に合わせた必要なアドバイスをさせていただきます。

パーソナルジムをお探しの方、身体の不調を抱えている方など、どんな方でもお気軽にお問い合わせください！
伊勢崎市のパーソナルジムLoop up＋では、体験のお客様を随時募集しております。
少しでも興味がある方は一緒に運動しましょう！
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伊勢崎パーソナルトレーニング&ピラティス
Loop up＋
群馬県伊勢崎市中央町25-19