こんにちは！
伊勢崎市のパーソナルジムLoop up＋です！

パーソナルトレーニング＆ピラティス、整体を中心に行っているLoop up＋では
ダイエットや姿勢改善、筋力の向上など様々な目的に対応しております。
また、伊勢崎市のパーソナルジムLoop up＋では、マシンピラティスを使用した

姿勢改善やダイエット、痛みの改善などのサポートも得意としております。

今回はマシンピラティスの『Reformer(リフォーマー)』についてご紹介していきます。
〇リフォーマーのおすすめポイント
様々な姿勢のエクササイズが可能で、自体重エクササイズよりも負荷を優しくしつつ使いたいところに対して

ピンポイントでスイッチが入れられるので運動不足の方にもおすすめです！
効果が期待できるものとして
・姿勢改善
・痛みの改善
・ダイエット
・リハビリの延長等
などのご要望にぴったりのピラティスマシンです。

リフォーマー動画はこちら

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リフォーマー動画

体の正しい使い方を学ぶ上でもとても有効的なマシンがリフォーマーです。
運動が苦手な方でも運動初心者の方でも、高齢者の方でも簡単に利用できるのがピラティスマシンです。
動き方が改善することで、様々なメリットがあります。
マシンピラティスに興味がある方は是非ご体験ください♪

伊勢崎市のパーソナルジムLoop up＋では、ただピラティスやダイエット、姿勢改善をするだけではありません。

今の身体の状態をしっかりと評価したうえで、今よりも楽に生活を送れるようなサポートをさせていただきます。
パーソナルトレーニング＆ピラティス、整体はもちろんですが、栄養指導やセルフケアなどもサポートして

自分で身体の管理ができることも目標としております。

パーソナルジムをお探しの方、痛みを抱えている方などどんな目的でも構いません。
お気軽に伊勢崎市のパーソナルジムLoop up＋へお越しください！

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伊勢崎パーソナルトレーニング&ピラティス
Loop up＋
群馬県伊勢崎市中央町25-19