こんにちは！
伊勢崎市のパーソナルジムLoop up＋です！

パーソナルトレーニング＆ピラティス、整体を中心に行っているLoop up＋では
ダイエットや姿勢改善、筋力の向上など様々な目的に対応しております。
また、トレーニングやピラティス、栄養指導なども同時並行することであなたのご要望にお応えいたします。
今回は、整体とパーソナルトレーニングやピラティスを合わせることがおすすめの理由についてお話をしていきます。

「肩こりや腰痛がつらい」「ダイエットしたいけど運動が苦手」
そんなお悩みをお持ちの方は多いと思います。
伊勢崎市にあるパーソナルジムLoop up＋では、トレーニングだけでなく整体やピラティスも取り入れ、一人ひとりのお悩みに合わせたサポートを行っています。
痛みや不調改善、ダイエットなどの様々なお悩み改善をしたい方はお気軽にご相談ください！

〇整体×トレーニングで根本から改善
肩こりや腰痛の多くは、筋力低下や姿勢の崩れが原因となることが多いです。
マッサージで一時的に楽になっても、すぐに戻ってしまうというのはそのためです。
根本的に改善したいという方にはピラティスやトレーニングなどの運動を組み合わせることがおすすめです。
Loop up＋では整体で体のバランスを整えながら、パーソナルトレーニングやピラティスで必要な筋肉を使えるようにしていきます。
それぞれの姿勢のお悩みや痛みに対して、インナーマッスルを鍛えることや呼吸の改善などもしながら根本的に改善を目指していきます。

〇ダイエットにも姿勢改善にも効果的なピラティス
「激しい運動は苦手」という方に人にもピラティスはおすすめです。
呼吸とピラティスの動きを組み合わせて体幹を鍛えたり、使えていない筋肉を活性化することで、代謝がアップし脂肪燃焼しやすい体にも近づきます。
さらに、姿勢改善にもつながるため見た目の改善にも繋がり、姿勢改善で筋肉を効率的に使うこともできるようになります。
Loop up＋では、初心者でも安心して取り組めるよう、丁寧にフォームを指導していきます。
無理なく続けられるので、運動が苦手な方でも効果を実感できます。

〇完全マンツーマンだから安心
パーソナルジムは「周りの目が気にならない」のも魅力の一つです。
正解が分からない中でのピラティスやトレーニングでは、目標達成をすることは難しいです。
最短で痛みや不調改善、ダイエットなどの要望にお応えするには、パーソナルジムでの運動がおすすめです。
伊勢崎市のLoop up＋では完全予約制・マンツーマン指導なので、自分のペースでトレーニングに集中できます。
体力に自信がない方や、産後・更年期など女性特有のお悩みを抱える方でも、安心して通うことが可能です。

〇健康的で快適な生活を送るために
「肩こりや腰痛を改善したい」
「リバウンドしないダイエットがしたい」
「姿勢を整えて若々しく見られたい」
そんなご希望にお応えするために伊勢崎市のパーソナルジムLoop up＋では、包括的なサポートを行っております。
整体・トレーニング・ピラティスを組み合わせたサポートでその時のお身体の状態に合った最善のサポートをさせて頂きます。
どのようなご希望であってもまずはお気軽にご相談ください！

【体験受付中】
伊勢崎市のパーソナルジムLoop up＋では、パーソナルトレーニングやピラティスだけなく、不調の改善や痛みの改善にも力を入れております。
少しでもご興味がある方はお気軽にお問い合わせください。
パーソナルジムをお探しの方、身体の不調を抱えている方など、どんな方でもお気軽にお問い合わせください！
伊勢崎市のパーソナルジムLoop up＋では、体験のお客様を随時募集しております。
少しでも興味がある方は一緒に運動しましょう！

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伊勢崎パーソナルトレーニング&ピラティス
Loop up＋
群馬県伊勢崎市中央町25-19