こんにちは！

伊勢崎市のパーソナルジムLoop upです！

今回は、視力と視機能のお話を簡単にしていきます。

視力と聞くとイメージされるのは、学校や眼科での視力検査ではないでしょうか。

これは一定の距離でどのくらい小さな文字が読めるかという検査で、もちろん大事です。

しかし、視機能と聞くとなかなかイメージしずらいと思います。

視機能は、単純な視力の良さではなく、目をどのくらい上手に使えるかという機能です。

聞いたことのある方はいらっしゃるかもしれませんが、ビジョントレーニングなどはこれにあたります。

視機能では物を目で追ったり、目線を切ってもう一度合わせたり、頭を動かしながら物を見たりする時に必要です。

野球やサッカーを始めとしたスポーツ全般で重要なのはもちろんですが、日常生活や勉強などでも重要です。

この機能が発達しないと学習障害や運動神経が悪いといわれることもあります。

この機能を少しでも良くしようというのがビジョントレーニングです。

私たち二人はビジョントレーニングの講習を受けて、認定をもらっているため、視機能についてはある程度理解しております。

もし興味がある方がいらっしゃいましたら、お気軽にご相談下さい。

自分たちではなく、メガネが必要な場合や専門機関の受診が必要なケースもあります。

必要に応じておすすめの専門機関をご紹介させていただきます。

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パーソナルトレーニング＆ピラティス

Loop up＋

群馬県伊勢崎市中央町25－19