不調
不調
身体の状態が悪いことを指します。主な要因として、日々の仕事や家事によるストレス、生活習慣の乱れなどが考えられます。身体がいつもと違うと感じたら、早めに行動を起こすことが将来の健康的な生活に繋がります。
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