プロアスリートでも取り入れられているピラティスですが、アスリートに非常におすすめです。パフォーマンス向上や怪我の予防など様々な効果が期待できます。

普段できないような動きのパターンの習得や新たな動きの引き出しを増やすなど、直接的に関係ない動きであっても競技力向上に繋がります。

整体やトレーニングとの組み合わせは非常におすすめです。整体やトレーニングの効果をより引き上げてくれるのがピラティスです。

新たな可能性を引き出したい方、伊勢崎市のパーソナルジムLoop up＋でお待ちしております。

競技特性の考慮をしたうえでも、どんなスポーツでも身体に必要な機能があります。運動をするうえで欠かせない基礎から、競技に合わせた応用まで丁寧に指導させていただきます。

身体の使い方の学習やできなかった動きの習得など、様々なご要望にお応えさせていただきます。

伊勢崎市のパーソナルジムLoop up＋ではパーソナルトレーニング＋ピラティスで、あなたのパフォーマンスを向上させていただきます。