理学療法士とアスレティックトレーナーのスタッフが在籍しており、痛みの改善のご要望にもお応えしております。

痛みの改善はもちろんですが、痛みを再発しないような動き方の改善や姿勢改善などにも力を入れております。

痛い場所があるから不安という方でもお気軽にパーソナルジムにお越しください

ダイエットには食事も運動も両方大切です。食事のみを制限するのでは、健康的に痩せることは難しいです。逆に運動だけでも食事を改善しない限り痩せることも難しいです。その両立が出来るのがパーソナルジムです。特に伊勢崎市のパーソナルジムLoop upではトレーニングとピラティス、栄養指導を行います。

ピラティスは姿勢改善のための方法として非常におすすめです。巻き肩や猫背、反り腰などを放置していると様々な痛みや不調の原因となります。

ピラティスやマシンピラティスなどの運動を通しての姿勢改善は、継続的に姿勢を維持できるようになります。ピラティスによる姿勢改善を体験ください。