姿勢が悪い方は痩身に様々な弊害が出てくることが多いです。猫背や反り腰などを始めとする姿勢不良では、腹筋やお尻の筋肉などが上手く使えず、下腹部が痩せなかったり、ヒップアップが出来なかったりします。そんな方におススメなのがマシンピラティスです。

マシンピラティスは姿勢改善に有効な方法で、普段使えていない筋肉を促通したり、マシンでしか出来ない運動で姿勢を改善します。

姿勢が改善することで、普段の私生活でもお腹やお尻などの筋肉が使えるようになり、痩身の効果を高めます。伊勢崎市のパーソナルジムLoop up＋で痩身＋姿勢改善を実現しましょう！

理学療法士とアスレティックトレーナーのスタッフが在籍しており、整体にも力を入れているため、コンディショニングも同時に行なえます。

過剰に働きやすい筋肉を抑制したり、痛みを改善することで運動効果を高めたり動きの質を向上したりできます。

ただ鍛えるだけでなく整えるピラティスを行うことが出来ます。姿勢改善のための整体やセルフエクササイズ指導も行うため、効果が出やすいです。伊勢崎市でコンディショニングとピラティスが出来るパーソナルジムLooop upで、痩身を実現しましょう！