伊勢崎市のパーソナルジムLoop up＋のダイエットでは、ただ負荷をかける運動だけなく動きやすい機能的な身体や疲れにくい身体も目指していきます。

姿勢が悪い方などがいきなり負荷が高い運動を行うことで腰痛や肩の痛みなどのリスクも高くなりますので、注意が必要です。

Loop up＋では、姿勢改善なども同時に行なうことが出来ます！

パーソナルジムのダイエットと聞くと重りを持ってのきついトレーニングをイメージされる方も多いかもしれませんが、ただ鍛えるだけでは勿体ないです。

Loop up＋では、痛みのない身体や動きやす身体になるためのパーソナルトレーニングを行っていきます。伊勢崎市でダイエットのご要望はパーソナルジムLoop up＋へ！

伊勢崎市のパーソナルジムLoop up＋ではピラティスとマシンピラティスをしながらダイエットをすることが出来ます。また、ピラティスやマシンピラティスは姿勢改善効果もあるため、痩せながら姿勢改善も目指せます。

ピラティスは重りを使った筋トレほどの負荷はなく、ピラティスだけでのダイエットは正直大変です。そのため、食事指導も丁寧に実施してきます。

姿勢改善が出来るとダイエットもスムーズに進みやすくなります。お腹や脚痩せ、ヒップアップなども姿勢が悪いとできません。

ダイエットしながら姿勢改善もしたいという方にはピラティスがおすすめです！

伊勢崎市のパーソナルジムLoop up＋のダイエットをご体験ください！

伊勢崎市のパーソナルジムLoop up＋では、パーソナルトレーニング＆ピラティスだけでなく整体にも力を入れております。腰痛や肩こり、膝の痛みなどがあるけどダイエットをしたい方などもいらっしゃいます。

そのような方は運動の前に整体で痛みを改善して、動きやすい状態を作ってから運動をすることも可能です！痛みが無い状態で運動をすることで、痛みが出ない運動の学習にもなり、ダイエット効果も高くなります！

痛みがあるから運動が不安という方でも出来るダイエットです！伊勢崎市でダイエットしながら痛みの改善をしたい方はパーソナルジムLoop up＋へ！