中高年でも出来るピラティス/群馬県伊勢崎市のパーソナルジムならパーソナルトレーニング＆ピラティスLoop up+

初心者に特におすすめなのがマシンピラティス

ピラティスが初めてという方に特におすすめなのが、マシンピラティスです。初心者でも簡単に始められ、変化も感じやすいのが特徴です。マットピラティスに比べると、安全に負荷の調整もしやすいため、実施しやすいです。

伊勢崎市の周辺でマシンピラティスをお探しの方はお気軽にご体験ください。

マシンピラティスで身体機能改善

Point

誰でも出来る

マシンピラティスは、誰にでも実施可能です。痛みがある方や不調のある方などでも可能で、むしろそれらの悩みの改善に使えることが多いです。
負荷の調整が容易で、安全な姿勢で出来るので、ご高齢の方にもおすすめです！
Point

中高年におすすめ

中高年の方にこそ、マシンピラティスは非常におすすめです。いきなりトレーニングで重りを持ったりすると怪我や痛みのリスクが徐々に高くなってくるのが中高年の方です。
怪我無く安全に長期的にできるピラティスがおすすめです！
Point

身体が軽くなる

ピラティスを実施した後には身体が軽くなったり柔らかくなったりします。普段出来ないような運動を通して、今以上に調子がよく軽い身体を目指しましょう。生活が快適になること間違いないです！
伊勢崎市でピラティスをお探しの方はご体験ください！

check!

専門資格があるから安心してピラティス可能！

Loop up＋のスタッフは理学療法士とアスレティックトレーナーの資格を持っているため、安心してピラティスに取り組んでいただけます。身体についての知識があるのはもちろんですが、痛みや姿勢などによるリスクの管理も徹底させていただいております。
何歳からでも運動ができるように、安全に考慮したピラティスを提供しておりますので、お気軽にご相談ください。
伊勢崎市のピラティスはLoop upへお問い合わせください。

Point 01

姿勢を考慮したピラティス

ピラティスでは、姿勢の特徴を考慮して運動を指導していきます。巻き肩や猫背などの姿勢ですと様々なリスクが生じます。これらの姿勢に陥っているとトレーニングの際に肩の痛みや腰の痛みが生じることが多いです。
姿勢改善をしながら、ピラティスをしたい方には非常におすすめです。
Point 02

専門家による本格的なピラティス

理学療法士・アスレティックトレーナーの身体のプロによるピラティスは、安全に考慮してあなたに最適なメニューをご提供します。納得した上で運動をすることで身体の変化を起こしやすくなります。伊勢崎市で本格的なピラティスを受けたい方は、お問い合わせください！
Point 03

ピラティスの効果を高めるための指導

ピラティスの効果をより高めるためには、身体の状態や姿勢に考慮する必要があります。反り腰の方ではお腹が使えなかったり、猫背の方では上半身が上手く使えなかったりなど問題が生じます。
伊勢崎市でピラティスをお探しの方はご相談お待ちしております！

マットでの運動より簡単な
マシンピラティスでお悩み改善

～マシンピラティスで効率良くトレーニング～

初心者におすすめのマシンピラティス

マシンピラティスは初心者におすすめの運動です。マットでの運動よりも実は簡単で、誰にでも出来る運動が多いです。運動に自信がない方でも安心して取り組むことが出来ます。

負荷の調整もしやすく、初心者向けの種目から徐々に進めていきますので、あなたに合った種目で変化を感じることが出来ます。

痛みの改善や不調の改善、姿勢の改善など様々なお悩みに対応できますので、お気軽に体験にお越しください！

整体やトレーニングと
ピラティスの組み合わせで効果UP！

～オーダーメイドだからできる特別なセッション～

整体＋ピラティス＋トレーニング

Loop upでは、整体の内容も得意としております。実は整体とピラティスはぴったりの組み合わせです。ほぐして筋肉が緩んだ状態で終わりになると、すぐに元の痛みがある状態に戻ってしまいます。

そのため、整体で状態がよくなってからどのような運動をするかが非常に重要になります。ピラティスは動きの改善にも非常に効果がありますので、整体＋ピラティスをご体験ください！

伊勢崎市周辺でピラティスをお探しの方は是非ご体験ください！

お気軽にご連絡ください

080-7524-1201

営業時間 9:00～21:00

お問い合わせ

Menu

メニュー

体験
体験50分	3,300円

メニューへ

Access

最寄り駅の新伊勢崎駅から徒歩約6分という利便性の高い立地を拠点として営業中

パーソナルトレーニング&ピラティス
Loop up＋

住所	〒372-0042 群馬県伊勢崎市中央町25−19 Google MAPで確認
電話番号	080-7524-1201 080-7524-1201
営業時間	9:00～21:00
定休日	不定休

多くの会員様に通っていただけるよう、最寄り駅の新伊勢崎駅から徒歩約6分というアクセス面に配慮した距離で営業しています。公共交通機関をご利用の方はもちろん、お車をご利用の方のために4台分の駐車スペースを確保しております。

アクセスへ

パーソナルトレーニング&ピラティス Loop up＋のこだわり

適切な負荷設定により年齢関係なくピラティスができます

姿勢の悩みや年齢による悩みなど何でもご相談ください

老若男女全ての方を対象に、楽しみながら身体を鍛えられるようなエクササイズを提供しております。初めてのお客様は、ジムの雰囲気を感じながらトレーニングや整体などを体験していただけます。お子様からご高齢の方まで楽しめるような運動の提案を心がけ、一人ひとりの身体に関するお悩みや、解決したいと思っている課題にフォーカスしてまいります。成長期のお子様だけでなく、出産後の女性も対象に、姿勢改善や体型の維持などを目指したピラティスのメニューをお届けいたします。

ピラティスを通して、ダイエットや姿勢改善など様々なお悩みに対応させていただきますので、伊勢崎市でピラティスをお探しの方は是非ご体験ください！